今、どんな車も電子制御で・・・鍵もエンジンも電波で
後4日で七夕ですね・・・。
さっき、日本のゲームをしているところを、カナダ人が 実況するという、 面白そうな動画があったのですが、 もう、笑った笑った♪^^# &n...
『雑感』
松尾(まつお)駅は、嵐山駅の1駅手前にあります。 昨年、阪神近鉄お試しチケット第2弾のお伊勢さんきっぷで志摩線の松尾駅に降りましたが、同じ駅名でも随分と違うもんですなぁ。 [[attached(1,center)]]構内は対向式ホー...
今週もさびしく2頭
・自分の長所・短所
残り2席空席
KV Racing Technology
全く治りません。
昨日は近所のチビたちが6にんがかりで野良猫を追い回したあげく捕まえたと思えばみんな「くもん」 があるからとこいって去って行って最終的に、猫の引き取り先とかこいつどーする?みないな話は 全部うちらまかせかぁw ってなかんじで猫二匹飼って...
ひれぼろちゃんでもかわいさは健在
凄く怖い夢を見た 家族が 1人ずつ 目の前から 幽霊やら 災害やらで 居なくなって行くんや 夢やから いろんな 場面に なったり 急にかわったり するんやけど 怖かった 今でも ドキドキしてる 目を覚まして すぐに 息子の顔を 見に行...
<#ffffff' style='font-family:HG丸ゴシックM-PROfont-size:16ptcolor:#FF0000font-weight: bold モテないのは外見のせいだけじゃありませ...
俳優パク・ヨンハさんの死亡
花・はな・flower・・ビョウヤナギ
パチンコ系
カワイイキャラもぉよくってぇ(b´∀`)ネッ!
ベデルの新作!
寝顔☆
餃子
天空の城へと行ってきました。 素敵な城の守り人。 壊れかけの体で此処にいる存在感といったら たまらないものを感じましたねぇ。
テスト2日目!!!!! がむばるぞお!!!!!!
夕陽に染まる大雪山
言葉は心の使い
時間が経過して記憶が曖昧になったシリーズが続きます。 所用で秋川に訪れた時に立ち寄りました。 [[attached(1,center)]] 「あっさり」「すっきり」というのとはまさに真逆であって、 極太麺のコシの強さは讃岐うどんを凌...
今のおうちに引っ越して2ヶ月 ちょっと模様替えしますた 気持ちがモヤモヤしたり まとまらなくなった時によくやるのですが… 模様替えついでに掃除も出来て一石二鳥。 まあ、夜中にやるなよ、って話もありますが。 夜中にしか時間がないんです。...
と、民主党内からの悲鳴が聞こてきます。
これで、だくだくじゃ!
今日は7月6日だよ〜^^ ◆ 今日も声優さんがお誕生日を迎えていないのですOTL (↑あくまで僕が調べてなかった。なので、実際にはマイナーな方が誕生日だったり、手違いで描写がなかったこともありえますが。) そんな訳で今回は、また声優さ...
何週間か前にTVの番組で見たアップルパイ。 あるレストランで出されていたアップルパイを真似て作ってみました。 [[attached(1)]] 勿論レシピなんて、存在しないので、完全な自己流です。 怠け者の私が作るパイなので、勿論、冷...
机の上のタワーって崩れると大変だよね
お薦め商品とか。
(*^_^*)・・
おはよう・・・
続・とーやんでファンタジー…もどき3
10/8・台風だぁ〜
西武トレインフェスティバル(第二会場編)
遊助 〜いちょう〜
内容バラバラです
コンパクト デジカメ
連休明け
やはりアメリカはスケールがデカイ
お手伝い終了です
ハリボテ
擁護的見解:公告という言葉の本来の用い方は、公告を建設的に利用することで売り手・買い手の便宜をはかりその注意を引く為の方法であって、これが建設的公告である。人々の要求が大きくて潜在的である場合は、それを満たす能力の有る新商品の説明に必要なあらゆる手段を尽くすことが望ましい。これらは特別に建設的公告といえる。
落ちーノシ
お久しぶりです(^^; こなしてもこなしてもこなしても・・・ 仕事が(ToT) 久しぶりに、 ブログを放置 昨日も、 朝7時から 夜は と言うか、朝10時まで で、今日は仕事開けでそのまま 群馬の秘境のそのまた奥へ 見渡す限り 山山山...
デハデハ。
シルビア:ちびっこチョロQ
私が切るからもちろんザクザク(涙)。
運転免許。
おはよぉぉぉ!!!
大神ちゃん・・・大丈夫かなぁ? 心配っす!だってラストまでって。。。。 外は凄い風の音がしてるしぃ。 俺が迎えに行ってやりたいけど・・・ 電話すると・・・マスターでると嫌だから。。。 今日、台風がいちゃうと思うから飲みに行くね(^_-...
ジャンボモンブラン \390 (Sweets+/ファミリーマート)
今日は寝れない おなか痛いし・・・ だからずっとPCしてました 今も、ね(笑) 明日のナージャ見てました! 今ね、44話見終わったよ ナージャ・・・罪な女ね・・・(´ー`)ふ フランシスも好きだけど、キースも好きだよ でも一番すきなの...
私もがんばったのだ!
愛嬌あるサルくん、ハイジャンプに竹馬とお見事でした!!
鎌倉 in 原 由子 一夜限りのライブ♪ パート2
先ほど、日本シリーズのヒーローインタビューを見ておりました。 阿部の態度に納得がいかない!! インタビュー受けるとき、ガムをクチャクチャ噛みながら受けるか? 慇懃無礼だと思うのは私だけか? 巨人の選手は紳士でしょ?ミットモナイ! 先...
・消費カロリー:351kcal
画像
奏汰の記事読んで気づいたけども。 今日はナミの誕生日! みんなで祝おうじゃないかw ナミおめでとぉぉおおおおおお☆ お前は俺の仲間だ!!!←違う それにしても相変わらずナイスバディです姉さん。 恐れ入ります そして大好きだ!! ナミち...
家の近く
いつも抱っこ抱っこで、機嫌も悪く、意味不明で・・・
素顔公開?
おはようございます。 きのうは、松本行きを中止して、家を片付けました。 主人がきょう帰ってくるので、やっぱり、いいかっこしたいのでしょう。 それで、きょうは松本。 ここに越してきて、すぐのマイブームは、枯れた紫陽花。 家にもあったし、...
日記
アフィリエイトバナー付で前回記事再掲します。分野は台風から気象の方に移動。
ハチ公ソース。
ぅ‐ん。
日記
松井がMVP!
2−1でオランダの逆転勝ち。 あんなかっこ悪いブラジルを見たのは初めてです。 それにしても荒れたね〜。 西村主審も相当大変だっただろうけど、毅然とジャッジしてましたね。 前半を見たときは、チリ×ブラジルの時みたいに寝ちゃおうかと思いま...
左下:Sudeley Castleの庭。一風変わったベンチはSothebyのオークションに出ている芸術作品だとか。
テレビをちゃんと観たなぁーと充実しました
「見てっ!見てっ!こんなに頭が持ち上がるの♪」 、、、とでも言っているかのような得意顔☆ 昨日、足と頭を横に一生懸命向けようとしていたので、 私の手でコロ〜ンと転がしてうつぶせにしてあげたら しっかり頭を持ち上げて、しかもちょっと楽し...
三、修正不二(しゅうしょうふに)門ー生命に備わっている仏性と、修行によって得られる悟り(仏性)は同じものであり、仏性は修行をすることによって現され、同時に仏性を知ることで、修行をするこころが生まれてくることで...
やっぱり、お耳立ってますネ〜↑ところで。。昨日突然携帯が壊れました。保険とかに入っていなかったので修理代がスゴク掛かると...
蕨、戸田、川口、鳩ヶ谷の古を探る
期末
日めくり
今週こそツインエンジェルのチャンスが…、いや、今回は違うか?
久しぶりに長電話。 ちょっと病んでたけど、いっぱい話したら少し気が晴れた。 私が子供なんだと思った。 思ってたことをズバッと言ってくれるから、 私のダメなとこも気づかせてくれる。 ありがとう。 明日はお誕生日。プレゼント...
局面は進み、前図白4の石を上手く捨て、
とりあえず表紙と特集をアップしてみました。 漫画がこの号にはあまり載ってませんので。 ムテキングピンナップ イデオン特集 キングレコード広告等〜
おはようございます♪ 本日 ご出発の方もいらっしゃいますね。 どうぞ お気をつけてね )
佐渡T君から手紙が来た。ありかとう!
ばいりんまる、買ったよ〜
「第二の初夜」 ロバート・ターナー
ダッチロール
たまにものすごく 赤ちゃんがほしくなります 本屋さんで たまごくらぶを 立ち読みしてました ゼクシィに飽きて たまごくらぶに 走ってしまいました 来年の今ごろは 妊婦になれてるといいな 大好きなおっとと あたしの子 早く会いたいです
八ヶ岳連邦などが間近に見える山あいに、約1反(300坪)もの、かなり広い畑農場はある。この畑で、サツマイモの苗の植え付け作業をやらせてもらった。2畝(うね)の中の1畝を、わざわざ、来訪者の園芸組のために、残しておいてくれたのである。
カワセミの雛
趣味の多さでは たぶんだれにも負けない?私ですが 色んなものを造ったり直したりするには、絶対いるのが道具たちです、 今日 写真の道具たちは、主に大工道具です、まだ この数倍はあります、釘、ネジにいたっては短いものから長いものまで、また...
WC
7月5日検査の結果が出る日!
日記
大腿皮神経圧迫による大腿前面の知覚異常
えー、何やらわけのわからん記号がタイトルになっておりますが、これがわかる人はかなりの通ですな。いや、痛ともいうべきか。尿酸そう、あの忌まわしい痛風の原因となる物質です。幸い、doironには痛風の経験はまだありませんが、実はその恐怖が迫ってきておるのです。過去のブログを紐解いてみると平成17年に受けた人間ドックで、血液中のこの尿酸が少々高いという指摘を受けておりました。しかし、高いとはいえ上限値を余裕で下回る状態であったので、まあ大丈夫であろうとタカをくくっていたのです。ところが、この尿酸値が今回の人間ドッグで上限値を上回る結果となってしまったのです。上限値が7.0であるのに対し7.9といきなり、最近の気温のようにうなぎのぼりこれはいかんと少しその正体を探ってみることにしたのです。そして目にしたのがタイトルの化学式なんです。しかし化学式がわかったところでそれは意味のないことだ。問題は、これが風が吹いても痛いといわれる痛風の原因物質であるということだ。尿酸は、ビタミンCよりはるかに抗酸化能力があるというそのため最終的に血管に炎症を起こし痛風が発生するのだという。その痛さは、非常に激しく経験者のIクンはせっかく身体を作り上げてきたのにこれが原因で数年間の休養を余儀なくされているという。今は、痛風にはよい薬があるとのことなので症状が現れたら飲むことにしているが喉もと過ぎればなんとやらでついつい忘れて不摂生を重ねてしまうのだという。実際、痛風快癒記念にビールを飲みにいってレバーを食ったらすぐに逆戻りなんてこともあったそうだ。なかなか、食生活改善といってもこれが一筋縄ではいかんようだ。では、なぜdoironの場合このような事態になっているのか。それは、どうやらカロリー過摂取と水分の取りなさ過ぎにあるように思うのだ。尿酸値の上昇に寄与するのはプリン体ということで痛風の人はプリン体の多いビールをさけてプリン体のほとんどない焼酎に代えたという人がいたり泡盛がいいんだ。おれこそチーム泡盛だ。なんていう輩がいたりするようだが、どうやら最近の見解ではプリン体の少ない食品を摂るというより、カロリーと水分の摂取量に大きく左右されるんだということがわかってきたとのことだ。これを、我々ランナーやトライアスリートの生活に当てはめてみるとトレーニングで思いっきり汗をかき水分も取らずに、血液が濃ゆい状態、つまりなかば脱水の状態でビールを飲み、カロリーの高い食品をせっせと摂取するというのが最悪なんだそうだ。つまり、ビールは水分補給にはならず逆に水分不足に陥る飲み物なのでそこへ、尿酸生成の物質を大量に摂取することで痛風が起こるのだそうだ。いったん、症状が出るともっとも効き目のある薬があの、飲み薬で最強といわれるボルタレンだと。これに関しては、先日の落車事件以来十分ストックがあるので心配はないのだが要は、症状が出るまでに尿酸値を下げることである。doironが取り組んだのはまず、晩酌のビールはやめることだ。ていうか、晩酌そのものを週に3日くらいは作ることにした。ビールを飲まないと食欲もなくなるので減量にもなるし何より、ブログ製作が眠くなくってよろしい。ビールを飲むのは飲み会のときだけにした。次に取り組んだのはトレのときも常に水分を意識して補給しながらおこなうことだ。体を水分で満たしておくことは大切なことなんだな。不整脈に悩み腰痛に苛まれバイクで転倒。もうこれ以上身体の都合でトレーニングを乱したくないという一心で脱尿酸、避痛風を目標に頑張っているdoironだ。それにしても生ビール一杯で結構酔ってしまうdoironなのにこんな目にあうのは割に合わんぞ。ビールに限って言えば化け物のように飲む友達は周りにもいっぱいいるのになあ。やはり、カロリーの摂りすぎなのかなあ。ひと月頑張ってまた尿酸値を測ってみようかなって思っているのだ〜
キッティーちゃん
だいぶ
る。
つり革がジャマですが。
今週末、日本は12日の月曜が体育の日で祝日ですが、アメリカもコロンバス・デイで祝日になります。 それに伴い、AT40も70sがスペシャル・プログラム放送という、うれしいニュースが飛び込んできました。 <10月10日(土)〜12日(祝...